2777
2789
عنوان

کمککککک🔴🔴🔴🔴

90 بازدید | 9 پست

بچه ها تروخدا نخندیدن فقط بگید چیکار کنم🤣🤣🤣🤣

دور در آب معدنی یه دونه حلقه ی پلاستیکی هست؟ اومدم آب بخورم شل بود  قورتش دادم🤦🏻‍♀️ هرکاری ام کردم بالا آوردم ولی اون درنیومد، 

چیکار کنم؟ خودش دفع میشه؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اونم مثل من بدشانس بوده ۱:۳۰ شب میخواستم بخوابم اینطوری شد😕🤣🤣🤣 چیکار کنم خطرناک نیست؟

اونم رفت عکس انداخت دید تو معدشه اومد غذا اینا خورد دوباره اخرشب رفت عکس گرفت نبود 

دفع میشه ولی اذیت میشی

نگوووووووو چطور اونو قورت دادی من ی قرص پنج تا لیوان آب میخورم تا بره پایین 

نمیدونم شل و خراب بود 😑 تروخدا یکی بگه باید برم دکتر؟ اگه باید برم بگید خانواده رو بیدار کنم🤣🤣🤣🤣

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792