2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اگه شیر میدی نخور  ماست بخور خاکشیر بخور شربت عرق بیدمشک با خاکشیر و تخم شربتی بخور

اصلا سر پسرمم یه با گر همین طور شدم ربطی به شیر دهی نداره 

آره صب میرم حتما تو شیر دهی هستم اشکال نداره

فکر نکنم باز هم بپرسید من هر وقت سراسر بدنم بیرون میریزه وکهیر میشه تنها چارم آمپول هست وگرنه درست بشو نیست بررسی کنید به چه چیزهایی ممکنه حساسیت داشته باشید من مثلا به سس مایونز و تمام ادویه ها آلرژی پیدا کرده بودم 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز