خوب البته تو این زمانه با این حجم اخبار و وقایع بد خیلی هم استرس و بی خوابی و کلا حالات روحی نامتعارف دارند .ولی تو بعضی ها خیلی زیاده . من الان حتی بدنم هم درد داره . اگه آدمی هستی که. با دیدن و شنیدن و لمس کردن و بودن چیزایی که حس بد پیدا می کنه هستی ، ازشون دوری کن. . فضای مجازی و تلویزیون و اینا. خصوصااینیستاگرام . ذهن حجم این همه رو نداره.ولی خوب باید شرایططو ببینی و اگه لازم شد دکتر بری . شب ها هم سر وقت بخواب و گوشیتو خاموش کن