2777
2789
عنوان

کدوم؟

| مشاهده متن کامل بحث + 179 بازدید | 33 پست
خیلی وقته هست من همیشه از همین شرکت میگیرم چون زیاد میشورم گوله گوله نمیشه رنگشم اصلا تکون نمیخوره م ...

دستت طلا❤️

اون بنده خدا چیزی نمیگه ولی دیگه هفته ای نندازش تو ماشین پوستش کنده شد باز چه جونی داشت که هنوز ازش راضی هستی.

در نوسانات زندگی؛)

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دستت طلا❤️ اون بنده خدا چیزی نمیگه ولی دیگه هفته ای نندازش تو ماشین پوستش کنده شد باز چه جونی داشت ...

😂😂😂انقدم دوسش دارم نباشه خوابم نمیبره همه هم مسخرم میکنن چون یه میکی موس گنده داره اصلا مناسب سنم نیست😂😂😂😆

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792