واسه همه کسایی بیمار هستن فرستادم برا شما هم میفرستم
۱ سوپ دال عدس داخل گوگل سرچ کن
۲ سیب زمینی اب پز ولی نه تو ی اب. ، مقداری نمک بریز کف قابلمه بعد سیب زمینی رو خشک کن بزار رو نمک ها قابلمه رو بزار رو گاز شعله زیرش خیلی کم باشه چند ساعت طول میکشه تا بپزن خیلی خوشمزه میشه
۳ عدسی
۴ بلدرچین داخل شیشه درست کردم اینجا نمیشه فیلم رو ب۴رستم مگر نه میفرستادم (داخل گوگل سرچ کن اموزش پخت گوشت و مرغ در شیشه ترشی جواد جوادی ) ولی من مرغ و گوشت درست نکردم به جاش بلدرچین استفاده کردم چون برا کرونا خیلی خوبه
۵ مرغ نمکی داخل گوگل سرچ کنید میاره بالا