2777
2789
عنوان

خانمای مطلقه

141 بازدید | 3 پست

کسی تجربه ی مشابه داره؟

مهریه م رو بخشیدم و سر یه مبلغ توافق کردیم که قسطی بده

ولی قاضی  تو رای دادگاه ننوشته که از چه تاریخی باید شروع کنه قسطارو بده

الان دو هفته گذشته و هنوز واریز نکرده

هرچه تبر زدی مرا ..خشک نشد..جوانه شد..

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792