2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  شوهرم اومد خونه🥺
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حتی نمیگ زنم تو خونه شب تنها چجور بمونه  ی چک هم داشت مال ی هفته دیگ هست اونو هم برداشت برد

عزیزم رفتار توام اشتباه بود ولی شوهرتم کار خیلی بدی میکنه،ولش لج کرده 

خدایا میدونم هرچه زودتر معجزه میکنی برام💙هیچ نیرویی وجود نداره جز نیروی خدا💚
1402/03/07
|
22:19
حتی نمیگ زنم تو خونه شب تنها چجور بمونه  ی چک هم داشت مال ی هفته دیگ هست اونو هم برداشت برد

پس به فکر باش .قضیه جدی شده

به خودت کمی اهمیت بده وگرنه لابلای زندگی از بین میری و هیچ کس هم نمیفهمه
1402/03/07
|
22:19
افرین ادم تو سکوت بهتر میتونه فکر کنه دهن که باز بشه و حرف ازش بیرون بیاد دیگه نمیشه جمعش کرد مثل اب ...

کلن رو در رو ساکتم باهاش چون جواب بدم پا میشه کتک کاری

فش اینا رو وقتی  دیدم رف از خونه دور شد یا زنگ میزنم یا پیام میدم تا دلم خنک شه😵‍💫😵‍💫

‏من‌ گفته بودم که اذیتم نکن، من زخمی اومده بودم پیشت.....)🥲

1402/03/07
|
22:20
امان از روزی که مردا لج کنن

امان از روزی ک مادر خاهرش گوشش پر کنن

این اصلا لجباز نیس حرف های اونا خیلی تاثیر میزاره روش

‏من‌ گفته بودم که اذیتم نکن، من زخمی اومده بودم پیشت.....)🥲

1402/03/07
|
22:21

استارتر نمیدونی این بچه های بیچاره چقدر استرس میکشن گناه دارن تروخدا بخاطره اوناهم که بودن با هم خوب شین من یه ایه الکرسی خوندم انشالله مشکلتون حل شه

 لطفا یک صلوات برای شفای تمامی بیماران و فرد مدنظرم بفرستین و حاجتم ممنونم🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ایرانی اصیلم از نسل کوروش با افتخار لرم ....اسمش را بزار نژاد پرستی ولی من از کسایی که بدون فرهنگ و بدون شناسنامه میان ایران متنفرم و همه جوره مخالفشونم....کاش ورود به سایت کد ملی میخواست اونموقع خیلی ها که از وطنشون فرار کردن و نخواستن دفاع کنن ،دستشون از این سایت قطع بود ، مخاطب تمام جمله های بالا افراد بی فرهنگیه که وضع جامعه را بهم ریختن نه کسی دیگه...‌.اینجا عطر جوونیمون بو سیگاره ، اینجا آگهی فروش کلیه رو دیواره ، حاجی تا کی نشه ؟ تا کی بگیم قسمت بود؟ اینجا سر آرزوهامون اختلاف قیمت بود....،اینجا عبرت نداریم تاریخ هی تکرار میشه ...البته ایران هنوز قشنگیاشو داره مثل مردمش:)))......اگر همه مردم مثل روزهای اخر مدرسه متحد بودن الان وضع این نبود، البته فک کنم الانم اونایی که تا ۲۹ اسفند میرفتن ، هم یسریاشونن ریختن اینجا🗿😂.....راجع به امضام با من حرف نزن اگر قشنگ بود بگو قشنگ بود ، اگر بد بودم سکوت کن، یا مودبانه بگو ، ممنون 🙏🏻
1402/03/07
|
22:22
استارتر نمیدونی این بچه های بیچاره چقدر استرس میکشن گناه دارن تروخدا بخاطره اوناهم که بودن با هم خوب ...

من چ کنم اومد خونه کلی داد زد بچه ها زهرترک شدن هرچی گفتم اروم بحرف گناه دارن توجه نمیکرد

‏من‌ گفته بودم که اذیتم نکن، من زخمی اومده بودم پیشت.....)🥲

1402/03/07
|
22:23
من چ کنم اومد خونه کلی داد زد بچه ها زهرترک شدن هرچی گفتم اروم بحرف گناه دارن توجه نمیکرد

مدارا کن عزیزم حداقل بخاطره اونا اگه خیلی فشار روت نیس

 لطفا یک صلوات برای شفای تمامی بیماران و فرد مدنظرم بفرستین و حاجتم ممنونم🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ایرانی اصیلم از نسل کوروش با افتخار لرم ....اسمش را بزار نژاد پرستی ولی من از کسایی که بدون فرهنگ و بدون شناسنامه میان ایران متنفرم و همه جوره مخالفشونم....کاش ورود به سایت کد ملی میخواست اونموقع خیلی ها که از وطنشون فرار کردن و نخواستن دفاع کنن ،دستشون از این سایت قطع بود ، مخاطب تمام جمله های بالا افراد بی فرهنگیه که وضع جامعه را بهم ریختن نه کسی دیگه...‌.اینجا عطر جوونیمون بو سیگاره ، اینجا آگهی فروش کلیه رو دیواره ، حاجی تا کی نشه ؟ تا کی بگیم قسمت بود؟ اینجا سر آرزوهامون اختلاف قیمت بود....،اینجا عبرت نداریم تاریخ هی تکرار میشه ...البته ایران هنوز قشنگیاشو داره مثل مردمش:)))......اگر همه مردم مثل روزهای اخر مدرسه متحد بودن الان وضع این نبود، البته فک کنم الانم اونایی که تا ۲۹ اسفند میرفتن ، هم یسریاشونن ریختن اینجا🗿😂.....راجع به امضام با من حرف نزن اگر قشنگ بود بگو قشنگ بود ، اگر بد بودم سکوت کن، یا مودبانه بگو ، ممنون 🙏🏻
1402/03/07
|
22:24
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نیکی کریمی چرا اینقدر جذابه⁉️

fench1313 | 1 دقیقه پیش

ختم صلوات برای گشایش مشکلات همه

zahra8833 | 2 دقیقه پیش

کنکوری هاااا

anna21kim | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

آستارا گزینه خوبی برای مسافرت نوروزی هست

نمیدونم من تاحالا نرفتمبرای اولین بار می...
1 دقیقه پیش

شوهرم بهم گفت من بیخودی دارم برای تو تلاش میکنم

مردا زن شاد و گرم دوس دارن. من افسرده نی...
1 دقیقه پیش

کاش منم هیجده نوزده سالگی ازدواج کرده بودم

من خیلی دوست دارم ازدواج کنم نمیخام دیرت...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  5 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  6 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  5 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 10 ساعت پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  5 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  5 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک