از دیشب شکمم اومده جلو و سفت شده و درد میکنه ۴ تا قرص سی لاکس خوردم خاکشیر خوردم لواشک خوردم اصلا خوب نشدم😭
خوب میشی زمان بده
شیاف
کاهو بین غدا
اب فراوان
پیاده روی تند ورزش تحرکی
پیدورولاکس بگیر بخور
آب ولرم بخور زیاد ، راه برو
تمر هندی بخور من به تجربه فهمیدم تمر هندی خیلی برای یبوست خوبه و به پسرمم میدم
کی وی . آلو. شیر . بستنی انبه
بیزاکودیل امتحان کنید
حالا اثر کنن دل درد ولت نمیکنه
از عطاری فلوس بگیر هر روز بخورخیلی عالیه
پودر سنا دم کن بخور
فقط یه ذره اذیت میکنه ولی کامل
رودت میشوره
ببین داخل مقعدت رو با وازلین چرب کن اونم کمک میکنه،زردآلو خیس بخور
کره بخور...البته اسهال میشی دیگه از تو دسشویی درنمیای😂
گل محمدی بریز تو چای بذار قشنگ دم بکشه بخور بعد از چند ساعت میشوره میاره
تنقیه کن
دیگه اصلا به هیچ وجه غذا نخور تا میتونی آب بخور
پلانک بزن ، وقتی یبوست شدید راه جواب نیست فقط پلانک و گهواره تا به شکمت فشار وارد بشه
و شربت لاکسی ژل بگیر بخور .
دوباره تاکیید میکنم غذا اصلا نخور هیچی نخور ، من خودم یبوست شدید داشتم آخرم بواسیر گرفتم به حرف گوش بده
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
42 ثانیه پیش
44 ثانیه پیش
46 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز