2777
2789
عنوان

بارداری

153 بازدید | 10 پست

سلام، بچه ها ۲۳ هفته باردارم بیشتر حرکت های بچمو داخل واژنم احساس میکنم رفتم و سونو طول سرویکس دادم36_37بود و داخل واژنم و تیر می‌کشه خیلی نگرانم واسه چیه؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

همینو‌ بگو ماما هم همینو میگه پناه برخدا

عزیزم‌ اون‌ لگد‌ مگد‌ نیس‌ اون‌ ی‌ ضرباتیه‌ ک‌ اونجاحسشون‌ میکنی‌ ببخشید‌ ی چیزی بگم‌ من‌ بعدازارضاشدن دقیقا‌ همونجاهایی  ک شماگفتین‌ ضربان‌ دارم‌ ‌ شمامطمئنی‌ ازجنینه؟

مممممم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز