چند وقته خیلی حس مرگ دارم واقعا عذابم میده دو دیقه میشینم درس بخونم انقدر میاد تو ذهنم که از درسامم عقب میمونم
شبا از ترس به زور خوابم میبره وقتی هم بیدار میشم میبینم انقدر تو خواب دندونام بهم فشار دادم میخواد بترکه
تاحالا تجربه ای چیزی داشتین؟ چه غلطی کنم😭
میترسی بمیری؟
مثل منی
نترس مرگ خیلی خوبه
درستو بخون ب خودت میای میبینی این افکار باعث شدن از درسات عقب بیوفتی این افکار بیهوده کلا برای اینه تو درس نخونی وگرنه هیچ اتفاقی نمیوفته
ترست از مرگ رو از بین ببر
چهار تا برنامه مثل زندگی پی از زندگی ببین و کتاب بخون برات عادی میشه
نسبت به هرچی گارد بگیری بدتر بهت حمله میکنه
خدایی نکرده اتفاق بدی برات افتاده؟
عزیزم قبل خواب آیت الکرسی بخون و صلوات بفرست مؤثره
منم دقیقا میگم تهش ک چی مرگم نزدیکه انگار
ی حس افسردگی محض افتاده تو جونم
ی جوری احساس میکنم خودم خاتمه میدم به زندگیم
خوب از کی اینجوری شدی و چرا اینجوری شدی؟
حالا کی بهت گفته باید منتظر باشی؟ مرگ بخواد بیاد خودش میاد...
اینا از اضطرابه عزیزم، سعی کن اضطرابت کمتر کنی و هر موقع این فکر اومد محلش نذاری تا بره...دوباره بشین سرکارت، فکر کردن به مرگ تأثیری تو عقب و جلو انداختنش نداره....
ولش کن باهاش نجنگ اصن...فقط ارامشت بیشتر کن، ویتامینهای گروه ب، بخصوص ب یک سیصد بخور هر روز، اضطرابت کمتر میشه.. یه چندوقت بی اهمیتی کن بهش خودش می‌ره...یا نهایتا یه کاغذ بذار کنار دستت، فکرت رو دقیقا روی کاغذ بنویس...بگو بعد درسم بهش فکر میکنم... اینجوری ذهنت تخلیه میشه
