2777
2789
عنوان

قندخون

| مشاهده متن کامل بحث + 110 بازدید | 20 پست
اهان پس زیاد نبوده منم خوردم ولی چندماه هی میگم نکنه بد بوده باشه

عزیزم اگر مشکلی داشت قطعا تجویز نمیکردن خیالت راحت باشه 

من از دیوانه ها دیدم ، هزاران عاقل مرده !•~•                                                                                                           خدایا همیشه هوامو داشته باش ❤                                    
شما هم صد بودید؟

قند ناشتام 102/103 میشد

من از دیوانه ها دیدم ، هزاران عاقل مرده !•~•                                                                                                           خدایا همیشه هوامو داشته باش ❤                                    

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

توی بارداری این عدد بالا محسوب میشه وگرنه برای ادم غیر بارداراین عدد طبیعیه... اگر نیاز باشه دکت ...

اخه فردا جواب آزمایشم میاد میبینه دیگه،دیروزم لباسه زیرم خیس شده بود،استرس کیسه آبمم دارم

اخه فردا جواب آزمایشم میاد میبینه دیگه،دیروزم لباسه زیرم خیس شده بود،استرس کیسه آبمم دارم

دکتر راهنماییت میکنه اصلا نگران. نباش


ی سر پیش زنان هم برو معاینت کنه بعدش بیا استراحت کن

من از دیوانه ها دیدم ، هزاران عاقل مرده !•~•                                                                                                           خدایا همیشه هوامو داشته باش ❤                                    
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز