سلام دوستان من به وسواس فکری عجیبی دچار شدم به اسم وسواس پخش شدن در فضای مجازی از وقتی توی خوابگاه اومدم بیشترم شده همش فکر میکنم وقتی هم اتاقیم باهام شوخی میکنه از کاراش فیلم میگیره حتی وقتی خوابم میترسم تو خواب حرفای بد بزنم یا میترسم نکنه این شلوارمو کشیدی پایین فیلم گرفت البته مثلا میاد یه شوخی میکنه و من شک میکنم ک تو اون شوخی فقط قلقلکم داد یا شوخیی کرد ک بدنم دیده شد یا چی و میترسم بنظرتون با این ترس چیکار کنم
بهشون رو نده باهات شوخی کنند
درمان کن روانشناس برو درمان کن تا اذیت نشی
میدونی شده بهش بگی درمان طولانی تر بشه یعنی مثلا هفته ای یک بار یا هر دو هفته یکبار برو من خودم وسواس دارم الان بخاطر همین وسواسم درگیر مشکل بزرگ شدم خودت به خودت کمک کن من بخاطر این شوخی دوستات نمیگم این رو خودت میتونی با دوستانت دعوا کنی حلش کنی ولی کلا برای وسواست روانشناس برو
مشکلتو به دوستات بگو. بهشون بگو دست خودت نیست و الان داری خیلی اذیت میشی. درک میکنن.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز