2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

موی کم پشت بلند باشه خیلی بد میشه ک اسی کوتاهیو نمیدونم ولی مدل مو برا وزیش کاری نمیکنه ماسک مو بزن

نه خیلی بلند تا باسن، ولی موی وز کوتاهش بدتره من خودم همینجوری‌ام، بهتره مثلا تا وسط کمر باشه

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز