2777
2789

منم همینم فکر میکردم بزرگ شم تنهایی هام تموم میشه ولی روز به روز تنها تر میشم

عاقبت همه‌ی ما زیرِ این خاک آرام خواهیم گرفت ؛ ما که روی آن دمی به همدیگر مجالِ آرامش ندادیم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من چندین سال ازدواج کردم و اومدم تو شهر غریب زندگی میکنم، هیچ کسو اینجا ندارم، خیلی تنهام 

خانواده ی شوهرمم زیاد رفت و آمد ندارن 

اول کَسم تو این شهر خداست، بعد امام رضا و بعد همسر و بچه هام 

کَس همه خداست عزیزم، با وجود خدا هیچ وقت تنها نیستی 

میشه برای سلامتی امام زمان یه صلوات بفرستی 🌼
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792