@کدوزرنگ میشه درخواست دوستیمو قبول کنی ؟ قهوه امو تفسیر کنی بلکه از سردرگمی دربیام بجاش برات ۱۰۰۰ صلوات می فرستم یا ۳ تا یس می خونم یا هرچیزی که خودت خواستی و در توانم باشه اگرم نمی تونی بهم بگو منتظر نمونم مرسی 💋💋💋
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.