2821
2789

حکایت این جملست زنجیری بر گردنم افکنده دوست میبرد هرجا که خاطر خواه اوست(امیدوارم درست نوشته باشم).

سرنوشت ادمارو در مسیری قرار میده که باید برن.سر مسیر رو برات سد می‌کنه تا مجبور بشی تغییر مسیر بدی. واز مسیری بری که باید بری و .....  



راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز