نهایی نهم 🙃 صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1402/02/31

تعداد پست: 1535

خستمهههههه فردا امتحان ریاضی دارم کتابو زیاد نخوندم ولی جزوه داشتم خوندم اونو یه دور سوالای سالای قبل رو بلدم از آدل سال همیشه ریاضیمو ۲۰ شدم دارم از استرس میمیرم واییی خدااا شما امتحان چی دارین؟ الان بار دوممه میخوام جزوه رو دوره کنم سوالای کتاب اونایی که مهم نیستن رو بلد نیستم بقیشو بلدم دیکه الان این دورو بزنم میرم سوالای سالای قبلو میخونم🥲دارم از استرس جرواجر میشممممم

شماهم مثل منین؟

1402/03/01

18:48

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

دخی_بهمنی2

عضویت: 1401/10/27

تعداد پست: 1323

اره خیلی مسخره بود اصلا از بهره وری اینا سوال نیومد😐

خیلی راحت بود من دیشب مردم از استرس

خواستم بگم این آخریش نیست، شما قراره از آدم‌های بیشتری ضربه بخورید قراره از سمت دوستاتون بارها ترک بشید قراره بفهمید عشق بعدیتون هم حرفاش دروغه، شما قراره تا آخر عمرتون از آدم‌های دورتون همش ناامید و ناامیدتر بشید همین🙂🤍امام رضای قشنگم🥲❤️هیچوقت دست رد ندادی بهم میشه اینبارم کمکم کنی بهترینم؟❤️

1402/03/01

18:56

1 نفر لایک کرده اند ...

dokhibanafsh

عضویت: 1401/11/08

تعداد پست: 2418

🙂بخدا میخوام نمیشه معده درد گرفتم

درکت میکنم

منم کلاس نهم خیلی استرس داشتم ولی وقتی اولین آزمونو دادم دیدم خیلی آسونتر از آزمونای کلاسیمونه

سعی کن سر جلسه با خودت آب ببری بخوری استرستو خیلی کمتر میکنه

1402/03/01

18:59

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید