2777
2789
عنوان

کیک بوکسینگ 🥋🥋

165 بازدید | 5 پست

میخوام کلاس کیک بوکسینگ ثبت نام کنم  ،کسایی که کار کردید میشه راجبش برام توضیح بدید اینکه ممکنه آیا  آسیب جدی ببینیم چه وسایلی میخواد و... 

به این خاک و پرچم، سلام نظامی🫡🇮🇷✨💚درد را انسان بى هوش نمى كشد؛ انسان خواب نمى فهمد؛ دردرا انسان با هوش و بيدار مى فهمد، راستی، دردهایم كو؟ - شهید عباس دانشگر

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

قراره بزنن چیزت از چیزت بیاد بیرون منظورم جونت از بدنت

وای یعنی انقدر خشنه؟؟

شما کار کردید؟ 

به این خاک و پرچم، سلام نظامی🫡🇮🇷✨💚درد را انسان بى هوش نمى كشد؛ انسان خواب نمى فهمد؛ دردرا انسان با هوش و بيدار مى فهمد، راستی، دردهایم كو؟ - شهید عباس دانشگر

من کار نکردم ولی رشته قشنگیه  تو فکرشم  که برم

به نظر من که خیلی رشته خوبیه ولی خب من دیگه قید اینکه ممکنه آسیب بخورم رو هم زدم 

به این خاک و پرچم، سلام نظامی🫡🇮🇷✨💚درد را انسان بى هوش نمى كشد؛ انسان خواب نمى فهمد؛ دردرا انسان با هوش و بيدار مى فهمد، راستی، دردهایم كو؟ - شهید عباس دانشگر

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   avinmina  |  44 دقیقه پیش
توسط   miss_reyhane  |  43 دقیقه پیش
توسط   coffemix  |  51 دقیقه پیش