2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میتونی با فرد مورد نظرم ارتباط ذهنی بگیری؟

نه عزیزم.

اول اینکه من ایشون و نمیشناسم.

خودت اینگار و کن.

چند شب امتحان کن.

قبل خواب ریلکس کن.چشاتو ببند تصورش کن.اون کاری و ک میخوای بهش القا کن.


نه عزیزم. اول اینکه من ایشون و نمیشناسم. خودت اینگار و کن. چند شب امتحان کن. قبل خواب ریلکس کن.چ ...

نمیخوام چیزی بهش القا کنم میخوام ببینم چه فکری می کنه و چه تصمیمی گرفته؟

نمیخوام چیزی بهش القا کنم میخوام ببینم چه فکری می کنه و چه تصمیمی گرفته؟

عزیزم والا استاد من میگفت اینکار توسط ما غیر ممکنه.

شاید چون من اماتورم.

ببین ی راه حل بهت یاد میدم.

شب وقتی میخوای تو حالت آلفا خواب بری از ضمیر ناخودآگاهت بخوا ک راهنماییت کنه.

انتحان کن نتیجشو بگو

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بافتنی

tida_6773 | 4 دقیقه پیش

تولدتتت

fatehghalbam | 17 ثانیه پیش
2791
2779
2792