لاغری🥲

رژیم شما چجوریه ؟ چقدر میخوایید کاهش وزن داشته باشید ؟ البته وزن ک مهم نیست سایز مهمه من از سایز مشکل دارم وزن همش آبه بدنه ی توضیح ام شما بدین درباره رژیم تون

سلام عزیزم

این نظر منه گلم .و خودم ازشون جواب گرفتم و دارم ادامه میدم چون ۳۵ کیلو اضافه وزن داشتم 

قرص زیره باریچ قبل سه وعده غذایی کم کردن اشتها 

قرص لیمو ترش باریچ بعد سه وعده غذایی  چربی سوزی 

و اصل ماجرا حتی اگه باشگاه هم میری 

گن ساعت شنی آنچری اصل

تعرق و چربی سوزی چند برابر می‌کنه .به محض پوشیدن کاهش سایز داره که اعتماد به نفس آدم بیشتر می‌کنه 

من که از این سه تا خیلی راضیم و جواب گرفتم 

البته ویتامین ها هم فراموش نشه و آب فراوان