2777
2789
عنوان

کسی میدونه...

145 بازدید | 8 پست

چند وقتیه جلو سرم اندازه یه دایره مث خشکی شده و جنس پوستش با جنس بقبه سرم فرق داره اون قسمت میسوزه مث زخمه دو سه روز که حجوم نمیرم همون قیمت یه عالمه پوسته مث شوره نیده وقتی هم که میشورمش میسوزه چیه کسی میدونه میترسم کچلی بگیرم 😭😭😭 اخه اصلا اینجوری نبودم نمیدونم بخاطر استرسه سه ماهه بابام‌مرده از همون‌موقعه اینجوری شدم کسی میدونه چیه😭

بی تعلق به جهان باش که آزاد روی.... 🖤🕊️
اون قسمت اگه موهاش ریخته ریزش سکه ایه برو دکتر

نه موهاش نریخته ولی زیرش پوستش حساس شده و و ضخیم و پوسته پوسته میشه میترسم بریزه 😭

بی تعلق به جهان باش که آزاد روی.... 🖤🕊️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگه تهرانی فقط و فقط برو دکتر شهزاد شیرزاد توی یه نسخه مشکلت از ریشه حل میشه خوراکش همین چیزاست

مولانا شمس را گفت:پس زخم هامان چه؟  و شمس پاسخ داد: نور از محل آنهاست که وارد میشود...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792