سلام دخترا .قوزک پام تیره شده اما زبر نیس رفتم دکتر دارو ساز بهم ی کرم لایه بردار و مرطوب کننده و ترکیبی قوی داد گف ترکیبی رو شبا بزن جوراب بپوش تا صب ...بنظرتون روز بزنم جوراب نپوشم چی آخه حس میکنم جوراب پاکش میکنه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.