دفاع شخصی

نینی21نینی2002

عضویت: 1402/01/23

تعداد پست: 1353

خیلی خوبه حداقل ب کارت میاد

1402/02/25

|

16:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زرد_بادمجونی

عضویت: 1401/11/24

تعداد پست: 2553

خیلی‌ بهت کمک میکنه 

پیشنهاد میکنم

من دوستم میرفت و میره

ن هیچوقت دیر نیست

1402/02/25

|

16:55

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

likemoon1

عضویت: 1401/09/06

تعداد پست: 2603

خیلی‌ بهت کمک میکنه  پیشنهاد میکنم من دوستم میرفت و میره ن هیچوقت دیر نیست

یه سوال احتمال ضربه تو صورت و شکستگی  بینی نداره؟بدن اوکیه ولی صورت چی🤦🏻‍♀️

1402/02/25

|

16:56

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

deel_tang

عضویت: 1401/04/10

تعداد پست: 4345

نه خوبه برو .

باورش سخته که نیستی رفتی از پیشم .                               عزیزای دلم ؛ رفتنتونو باور ندارم. ای کاش بودین.. آروم بخوابید..                                                      

1402/02/25

|

16:58

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زرد_بادمجونی

عضویت: 1401/11/24

تعداد پست: 2553

یه سوال احتمال ضربه تو صورت و شکستگی  بینی نداره؟بدن اوکیه ولی صورت چی🤦🏻‍♀️

وا هست دیگه

پیشنهاد میکنم اگه دفاع شخصی رو دوست داری بری ووشو ساندا مثل دفاع شخصیه

درواقع ووشو تنها ورزشی که تمام ورزش ها زیرمجموعش هستن

1402/02/25

|

16:58

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

likemoon1

عضویت: 1401/09/06

تعداد پست: 2603

وا هست دیگه پیشنهاد میکنم اگه دفاع شخصی رو دوست داری بری ووشو ساندا مثل دفاع شخصیه درواقع ووشو تنه ...

ممنون

1402/02/25

|

17:00

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rahafeiziii

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/16

تعداد پست: 2467

وا هست دیگه پیشنهاد میکنم اگه دفاع شخصی رو دوست داری بری ووشو ساندا مثل دفاع شخصیه درواقع ووشو تنه ...

باعث عضله شدن بدن هم میشه؟؟

1402/02/25

|

17:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زرد_بادمجونی

عضویت: 1401/11/24

تعداد پست: 2553

باعث عضله شدن بدن هم میشه؟؟

دفاع شخصی نه ووشو هم نه 

به لاغری کمک میکنه ولی عضله باید بری بدنسازی و اینکه فقط بازو هات عضله دار میشه و رون و ساق پا

1402/02/25

|

17:03

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب