نمیدونم چرا اینجوریم تا دوتا کلمه حرف میزنم سوای میدم همه میخندن خیلی اعتماد به نفسم اومده پایین استادمون یه چیز پرسید از بعد کلاس یه جواب پرت و پلایی دادم همه پسرا خندیدن همش کارم همینه همه جا سوتی میدم
توروخدا بگید چیکار کنم
بعدم نمیتونم جدی باشم و خودمو دست بالا بگیرم همش خودمو انگار کمتر میبینم و محتاج بقیه
محکم حرف بزن
مقاله و کتاب زیاد بخون
اعتماد به نفس بالا برای خودت ارزش بذار.به خودت اجازه بدی بعضی ها رو دوست نداشته باشی یا برای خودت بهترین ها رو بخواه..موقع حرف زدن به صورت مقابل نگاه کن. به چشماش...
و حتی اشتباه گفتی خودت هم با غرور در خنده ی اونا شرکت کن( نه خنده ی خجالتی)
منم خیلییی سوتی میدم و توپوق میزنم ولی اولین نفری که میخنده خودمم😂😂😂 بیخیال خواهر خوش باش عادیه
بیشتر سعی کن سگوت کنی و گوش بدی
