2777
2789
عنوان

رژیم آب + کمک

| مشاهده متن کامل بحث + 265 بازدید | 33 پست
چە جوری کم کردی صورتت چروک نشدە  پس چرا من نمیتونم رژیم بگیرم

نه اصلا چروک نشد.یذره لاغر شد صورتم همه هم گفتن .اما ۲کیلو چاق شدم صورتم چاق شد

یکم اراده تو قوی کن.من مادرشوهرم هروقت میدید یه تیکه ای مینداخت.یبار میگفت شبیه حامله ها شدی.یبار چون شوهرم لاغره میگفت عروسم حق پسرمو خورده منظورش اینه که از پسرم بیشتر میخوره که چاق شده

منم دیگه عزمم رو جزم کردم که لاغر کنم.باهاشون مسافرت رفتم تو مسافرت خیلیا نمیتونن جلو خودشونو بگیرن اما من گرفتم.مثلا غذو سفارش میدادن من یه تیکه کوچولو جوجه برمیداشتم بدون برنج میخوردم

خیلی رعایت کردم.تو تاپیک اخرمم هست چیکارا کردم

قد168.وزن اولیه94کیلو❌وزن فعلی 67 ❌وزن هدف ۶۰کیلو💪💪💪من میتوانم💪💪💪

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

میشه درخاست بدم قبول کنی 

باشه عزیزم.تاپیک اخرمو بخون راجع به لاغریم گفتم اگه سوالی داشتی درخدمتم

قد168.وزن اولیه94کیلو❌وزن فعلی 67 ❌وزن هدف ۶۰کیلو💪💪💪من میتوانم💪💪💪
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108