راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام عزیزم خوبی بابت تاپیک دعا و طلسم بهتون پیام دادم اونجا نگفتم چون خیلیا یا مخالفن یا موافقن من خودم یه سری مشکلات مث شما داشتم اما باطل السحر انجام دادم و خداروشکر جواب گرفتم خواستید بگید بهتون معرفی کنم انشالاه مشکلتون حل بشه