2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من هم ارث دارم هم علاقه ، ولی دکتر گفت من دارم نمی‌دم چون احتمال تبدیل کیست های بد داخل رحم زیاده ،دختر عموی منم یه دکتر گفته بود ،دکترش گفته بود اصلا دارو نخور ممکنه بشه کیست ولی خودش طبیعی دوقلو باردار شد ‌‌

اما شنیدم داروهای نازایی و ملا برای مشکلات کیست و تنبلی میدم احتمال دوقلو زایی رو خیلی بالا می‌بره  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792