دوستان، من یه چیزی رو میخواستم بگم تا همین حالا هم صبر کردم ولی دیدم صلاحه که بگم، چرا گزارش میزنید تاپیک کسی رو وقتی دارن محترمانه صحبت میکنن حتی اگه اون بحث اختلاف برانگیز باشه؟ گفتگوعه، دین، انسانیت همه و همه میگن گفتگو مشکلی نداره
ببین منو،اگه تو نمیفهمی که نباید خودتو تحقیر کنی، به جهنم، ولی بهت اجازه نمیدم کشورمو تحقیر کنی، اینجا 🤍❤️ایرانه❤️🤍، یادبگیر بهش احترام بذاری. ✨به قول حاج قاسم✨«وقتی صحنه نابخردانه آن نادان را در آتش زدن پرچم ایران دیدم خیلی دلم سوخت. گفتم ای کاش به جای پرچم، من را ده بار آتش میزدند، به جای تصویر من. چون ما برای نشاندن پرچم بر سر قله دهها شهید دادیم تا بتوانیم این پرچم را سرافراز و برافراشته نگه داریم»
ببین منو،اگه تو نمیفهمی که نباید خودتو تحقیر کنی، به جهنم، ولی بهت اجازه نمیدم کشورمو تحقیر کنی، اینجا 🤍❤️ایرانه❤️🤍، یادبگیر بهش احترام بذاری. ✨به قول حاج قاسم✨«وقتی صحنه نابخردانه آن نادان را در آتش زدن پرچم ایران دیدم خیلی دلم سوخت. گفتم ای کاش به جای پرچم، من را ده بار آتش میزدند، به جای تصویر من. چون ما برای نشاندن پرچم بر سر قله دهها شهید دادیم تا بتوانیم این پرچم را سرافراز و برافراشته نگه داریم»
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.