رژیم از لیمومی

هلنا۱۴۰۰

عضویت: 1401/08/18

تعداد پست: 1044

یعنی این ماه کاهش وزن اصلا نداره رژیمش

چرا داره 

اگه یه دفعه حجم غذا کم شه به بدن آسیب میرسه ماه بعد حجم غذاهارو برات کمتر میکنن

1402/02/21

|

14:26

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اریاناز9715

عضویت: 1401/11/08

تعداد پست: 1139

من چندین بار گرفتم و خیلییییی راضیبودم

اره وعده هاشزیاده ولی الزومی نداره بخوری هر اندازه سیرت میکنه بخور

بیشتر از چیری ک دادع نخور ولی کمتر خوردی اشکال نداره

1402/02/21

|

14:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

422_77985

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/21

تعداد پست: 524

من چندین بار گرفتم و خیلییییی راضیبودم اره وعده هاشزیاده ولی الزومی نداره بخوری هر اندازه سیرت میکن ...

ماه اول چقدر کم کردی؟ اگه یادت میاد میشه بگی 

1402/02/21

|

15:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اریاناز9715

عضویت: 1401/11/08

تعداد پست: 1139

ماه اول چقدر کم کردی؟ اگه یادت میاد میشه بگی 

من کلا ۴ کیلو اضافه داشتم ک ماه اول دوکیلو کم کردم و اون دو کیلو مونده هم خود ب خود کم کردم با کم خوری

1402/02/21

|

16:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب