زیاد پله بالا و پایین نکن.
من قند دارم، تو بارداری قبلیم دکتر غدد و تغذیه که میگفتن پیاده روی کن، ۲۰ دقیقه رو تاکید میکردن ، اول از دکتر خودت اجازه بگیر و اگر برات ضرر نداره، پیاده روی کن.
خیلی به خودت فشار نیار.
من دختر اولم ، سر یه پا لیز خوردن، کیسه ابم پاره شد و ۷ ماهه دنیا اومد.
از خودت مراقبت کن