اگر در خطر خودکشی قرار دارید با این دو شماره «۱۲۳ و ۱۴۸۰» تماس بگیرید.
« ۰۲۱-۵۴۴۶۷۰۰۰ » با این شمارهی تماس میتوانید به صورت ناشناس با یک روانشناس صحبت کنید. تماس کاملا محرمانه است و هیچ اطلاعاتی هم از شما دریافت نمیشود.
۱۲۳ = اورژانس اجتماعی
۱۴۸۰ = سازمان بهزیستی
۰۲۱-۵۴۴۶۷۰۰۰ = الو حالم خوب نیست