راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اتفاقا مرغ بزرگوار با بغض نگام كرد و گفت گناه من چيه كه زود حاضر ميشم تو ميتوني بيشتر بخوابي چرا نميري سمت گوشت و ماهي ٢ بسته ميگو ٥،٦ ماهه مونده گوشه فريزر اما دست نميزني بهش همش مرغ مرغ مرغ