شرمیلا۱۳۷۴ مدیر استارتر عضویت: 1400/10/13 تعداد پست: 1294 عنوان رژیمِ من❤️ 115 بازدید | 8 پست از امروز کالری شماری رو با برنامه کرفس شروع کردمقد:۱۶۹وزن:۶۷وزن هدف:۵۸امروز ۱۳۹۴ کالری مصرف کردم که ۱۴۰ کالری از هدفم بیشتر شد ولی خیلی بهتر از روزهای دیگه رعایت کردمقطعا میتونم، ریز غذای صبحانه نهار شام و میان وعده ام رو هم عکسشونو میذارم🥰 1402/02/18 | 23:38 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
شرمیلا۱۳۷۴ مدیر استارتر عضویت: 1400/10/13 تعداد پست: 1294 https://s8.uupload.ir/files/screenshot_20230508_233258_9uu6.jpg
شرمیلا۱۳۷۴ مدیر استارتر عضویت: 1400/10/13 تعداد پست: 1294 https://s8.uupload.ir/files/screenshot_20230508_233308_d0th.jpg
شرمیلا۱۳۷۴ مدیر استارتر عضویت: 1400/10/13 تعداد پست: 1294 https://s8.uupload.ir/files/screenshot_20230508_233319_7a9e.jpg
شرمیلا۱۳۷۴ مدیر استارتر عضویت: 1400/10/13 تعداد پست: 1294 https://s8.uupload.ir/files/screenshot_20230508_233329_8cf4.jpg
شرمیلا۱۳۷۴ مدیر استارتر عضویت: 1400/10/13 تعداد پست: 1294 عزیزم میشه دقیقا لگی امروز چیاخوردی و چه مقدار خوردی؟ همه رو گذاشتم عکسشونو
شرمیلا۱۳۷۴ مدیر استارتر عضویت: 1400/10/13 تعداد پست: 1294 هم قدت عالیه هم وزنت منوبگو163وزنمم 73 من شکم و پهلو آوردم یکم، از ۵۸ به این وزن رسیدم، دلم میخواد برگردم به وزن قبلم