سلام خانوما من خیلی لاغرم غذا هم میخورماراستش یه چیزی فکرمو مشغول کرده آیا نجویدن زیاد غذا موجب لاغری میشه چون من وقتی غذا میخورم زیاد نمیجوم یعنی فکم خسته میشه از یه طرف دیگه عادت کردم غذا رو تند تند بخورم حالا سما بگید نجویدن درست غذا موجب لاغری میشه؟؟؟؟؟