راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من مامانِ یه دختر موفرفریم با چال گونه قشنگش🐥. مثل شیشه باش،اگر شکستنت ببرشون🖤. خدایا خودت پشتم باش و بهم کمک کن🦋. یه روز همونی میشه که من میخوام🕊♥️. اندکی صبر،سحر نزدیک است💚🌱.