قرمزی پوست

صورتم خیلی قرمز شد یهو نمی‌دونم چرا داشتم تلوزیون نگاه میکردم چشام یهو خشک شد صورتم دوروزه قرمزه

باید چیکار کنم؟ کمپرس سرد خوبه رو چشم و گونه و بینی بزارم؟