راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خدا خودش گفته زندگی دنیا سرگرمی و بازی هست و زندگی واقعی اون دنیاست ، پس سختیهای دنیا رو زیاد جدی نگیرید و مطمئن باشید یه روز هممون از این دنیا میریم ، پس برای رفتن از این دنیا عجله نکنید و زندگی واقعی اون دنیاتون رو خراب نکنید