سلام بچه ها خوبین. من مجردم و قبلا پریودیم خوب و منظم بود تقریبا. ماه پیش 10 روز عقب افتاد. این ماه هم کمرم درد میکنه لکه بینی هم دارم ولی نمیدونم چرا نمیشم کسی علتش رو میدونه. لطفا راهنمایی کنید 🥺
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم بخاطر تغییر فصل هست بیشتر خانم ها و دختر خانم ها با تغییر آب و هوا از سرد به گرم و برعکس از گرم به سرد دقیقا همینجوری میشن .احتمال زیاد ماه بعد باز پریودهات برمیگرده به نظم قبلش
خدایا کمکم کن ،آدمهایی که دوستشون ندارم دست از سرم بردارن ....😔چقدر تحمیل میکنن خودشون رو اه
حتما برو پیش دکتر خوب کیستاتو با دارو از بین میبره کم کم پریودتم باز میشه اینجا بهم گف ...
دکتر رفتم ولی فقط متفورمین بهم داد و دفعه دوم که رفتم چون متفورمین اثر نداشت دو تا آمپول استروژن داد ولی اونم در حد لکه بینی بود (بعد ۳ ماه لکه بینی داشتم)،الانم ۳ ماه دیگه گذشته یعنی تقریبا ۶ ماه پریود نشدم