2777
2789
عنوان

افسردگی

202 بازدید | 2 پست

من بعد 18 سال و از طریق رحم جایگزین صاحب  دوقلو شدم هیچ وقت فکر چنین روزی رو نمی کردم دیگه ناامید بودم با اینکه خیلییی خیلییی خوشحالم ولی نمی دونم چرا چند روزه همش به گذشته فکر می کنم به اینکه 18 سال پیش این موقع بچه خواهرم 4 ماهش بوده و الان یه پسر 18 ساله هست به این فکر می کنم که همه دوستام و فامیل 18 سال پیش کجا بودن و بچه داشتن یا نه ولی الان همشون بچه هاشون دبیرستان میره به اینها فکر می کنم و یه غم درونم حس می کنم همش میگم کی میشه بچه‌های منم بزرگ بشن، چرا زمان نمی گذره. با خودم میگم یه وقت افسرده نشم. دوست دارم زمان خیلی خیلی تند بگذره 

♥️ خدایی که من می شناسم دقیقا لحظه ای که انتظارشو نداری برات معجزه ای می فرسته که غرق شگفتی بشی... ♥️ خدایا شکرت 🤲🤲 (ماشاءالله لا حَولَ وَلا قُوَّةَ اِلّا باللّهِ العلیِّ العظیم ) ‌‌

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792