2777
2789
عنوان

گروه حاجت روایی

28 بازدید | 2 پست

سلام دوستان ما یک گروه راه انداری کردیم 

که قراره باهم دیگه برای هم دعا کنید برای هم چله بخونیم 

صلوات بفرستم و باهم دیگه دعا کنیم تا مشکلات هم دیگه ان شاءلله به حق دعای خیر صاحب الزمان بر اوردن شه 

لطفا عضو شید توی گروه از امشب شروع کنیم 

گروه توی ایتا هست (اگه نتوسید عضو شید بهم بگید)

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مذاکرات

حسنا1385 | 4 ثانیه پیش

تاثیر خیار

ava_banooo | 37 ثانیه پیش
2791
2779
2792