2777
2789
عنوان

یکی بگه من چمه

70 بازدید | 6 پست

دوستان من ۱۵ روز از موعد پریودم گذشته و پریود نشدم وقت دکتر  زنان گرفتم 

ولی الان درد کمر شدید داشتم در حدی که دولا راه میرفتم 

اما الان چتد روزه بهتر شدم ولی هنوزم یه ربع که راه میرم انگار عضله های بغل ستون فقراتم سفتتتتت میشه فشار میاره بهش 

کسی اینجوری شده 🥲یعنی چم شده

ممکنه بدنت به سمت سردی داره میره

احتمالا شما یبوست همداری...

پریودت عقب افتاده و گرفتگی عضلات داری این از شدت سردی بدنت هست با روغن زیتون بدنتو ماساژ بده و حتما طب سنتی معتبر برید 

دل چو بستم به خدا حسبی الله و کفی   خدایا به همه اقدامی ها و چشم انتظارها ،فرزندانی سالم و صالح و اهل عطا کن که نور چشمشون هم توی این دنیا و هم اون دنیا باشن   

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز