سلام خاله ام دیابت داره، دوستای گلم تو طب سنتی یاهرچیزی که تاثیر داره و قند پایین میاره اگه میدونی بگید ممنونم قندش بالاست
بامیه ...سرشو ببر بذار از شب تو صبح تو ی مقدار اب خیس بخوره تو یخچال دارچین زنجفیل دمکرده گزنه دمکرده پوست داخلی گردو که نازکه اب شلغم و اب هویج کدو لوبیا سبز
همه اینایی که دماوند جون گفت به جز آب هویج. من دیابت بارداری دارم دکتر گفت هویج پخته و آب هویج ممنوعه .چون قندش فورا جذب میشه
مادرشوهرم قند داره دکتر بهش گفته میتونی اب هویج بخوری کلا میوه های شیرین کمتر خورده بشه بهتره مثل هندوانه خربزه توت انجیر خرما البته اینا همه قندوبالا میبره بهتره رعایت بشه کاهش مصرف نان و برنج مخصوصا نان سفید نون سبوس دار عالیه و نان جو
ورزش کن پیاده روی و مصرف سبزیجات و میوه
اها کلم بروکلی هم خیلی خوبه
آره منم نان سبوس دار و برنج قهوه ای میخورم. شاید مادر شوهرتون انسولین میزنه بخاطر اون دکتر آزاد گذاشته. من فعلا دارم با رژیم کنترل میکنم.
نه انسولین نمیزنه .ولی اب هویج نباید توخوردنش زیاده روی بشه قبول دارم
قند بالا چربی نخوره. قند و چیزای شیرین نخوره. غذاهاش رژیمی باشه
بلدرچین به صورت کباب.دارچین ورزش جوشونده گزنه
شنبلیله تو سبزی خوردن بگیره همیشه بخوره . گردو پوستدار یه پوستای نازکی بین مغز گردو هست اونارو جمع کنه هر سری یه مشت بجوشونه بزار دم بکشه بعد بزار یخچال روزی یه استکان بخوره.آب سیاهی میشه این جوشونده. تقریبا یه مشت پوست یه لیتر آب بزاره .
من مامانم دیابت نداره ولی چون مادرشو خواهرش دارن الان ۵ساله لب به قند و شکر نزده. خیلی دلش یه چیز شیرین بخواد با چایی بیسکویت ساقه طلایی یا یدونه خرما میخوره . گاهی هم توت خشک
بچه ها منم دیابت دارم خیلی گشتم دنبال دکتر زمانزاده رو بهم معرفی کردن
💥💥💥واسه دوستایی كه با اين برند عالي آشنايي ندارند👇
فوراور يك #سوپر_برند آمريكاييس كه محصولاتش كاملا #گياهي و بدون هيچ گونه مواد شيميايي و بِيس محصولات #الوورا باربادنسيس و مشتقات #کندو زنبور عسل میباشد ،بیش از #٣٩ سال از فعاليت اين كمپاني ميگذرد. و در #۱۶۰ کشور دنیا نمایندگی رسمی دارد این یعنی یک لول جهانی 👌
👈فوراور ۹۷% آلوئه ورای دنیا و ۶۵% عسل دنیارا تامین میکند . 😍
فوراور ۲۵۰ نوع محصول در زمینه های مراقبت های شخصی،مراقبت های پوستی و روغن های حیاتی و غیره دارد..🔴
برای اطلاعات بیشتر و سفارش به آیدی تلگرامی
@Akalin_az
پیام ارسال نمایید.
رژیم کتوژنیکم می تونه واسه دیابت موثر باشه.این مقاله رو بخونید در موردش توضیح داده.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
