سلام بچه ها خوبید؟ بچه ها یه مسئله دارم سوالشو عکس گرفتم با پاسخ کسی میدونه این هزینه پیمان چطور به دست اومد؟ همون که تو جدوله . این مسئله با مسائل دیگه فرق داره برای همین نمیدونم میتونید کمکم کنید؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.