2777
2789
عنوان

باردارا

| مشاهده متن کامل بحث + 131 بازدید | 32 پست
من صبحااا تا ظهر ویار  عصراا شبااااا بهترم

من ویارم اصلا استفراغ نمیکردما از هرچی غذا بود بدم میومد مخصوصا غذا ها خودم فقط نون خشک میخوردم و بسکوییت هنوزم از هرچی ک توش سبزی باشه و مرغ متنفرم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کمکم کنید صبح بیدار میشم تهوع  صبونه میخورم بالا میارم. شبا میخوابم سوزش معده دارم سردرد شد ...

دیگه تو بارداری طبیعیه چند ماهته الان باید دکترت اجازه بده تا بری دندون پزشکی 

من ویارم اصلا استفراغ نمیکردما از هرچی غذا بود بدم میومد مخصوصا غذا ها خودم فقط نون خشک میخوردم و بس ...

منم فقط چیای ترش میخورم   از بادمجون  قرمه سبزی  متنفرشدم 

هفته ۵ اجازه داده ولی خودم میترسم  از ی طرفم دردش دیوونم میکنه

منم اوایل دندون درد داشتم دکترم نذاشت گفت ۳ماهه دوم برو تو سه ماه اول گفت فقط تا چند روز سفکسیم و درد شدید استامینوفن ساده بخورم اکه بهت اجازه داده ک برو

عزیزم میشه علایمتون بگیدد

تا همین یکی دو هفته بیش شدیدا میخابیدم شب ۱۰میخابیدم تا فردا ساعت ۱۰تازه عصراشم میخابیدم از غذا ها خودم متنفر بودم حالت تهوع بدون استفراغ ترشی هم بهتر از شیرینی دوست دارم اما ترشی نه خود ترشی رو چیزاترش و دوست دارم و از اولم همه بهم میگن راه رفتنت عوض شده پهن پهن راه میری😐خودمم احساس میکنم مثل پنگوعن راه میرم 😑

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792