خیلی از مردا اصلا حواسشون نیست به این چیزا.
باید یادشون داد و یادآوری کرد. باهاش همراه شو تو این زمینه ها تا یاد بگیره.
اول ماه با هم برید خرید. قبلش نیازهاتونو با هم بنویسین... کم کم یاد می گیره که چه چیزایی چه مقدار نیاز یک ماهتونه. و عادت می کنه بخره.
وقتی سقط کردی هم خیلی مواد غذایی گرونی لازم نیست برا تقویت.. کاچی خوبه که اکثر موادش تو خونه ها هست. قرص کمر و یه سری مواد رو به کمر میبندن و .. یه سری هم پرهیزات داره.
اینا رو که مردا بلد نیستن. مثلا شما یا مادرت باید بهش بگید بخره برای این منظور.
مادرت بهش بگه آقای فلانی حواست باشه خانمت غذای مقوی بخوره تا جون بگیره.
یا خودت بگو فلانی چقد ضعیف شدم. جون ندارم، بهتره یه مدت غذاهام مقوی باشه، تا این ضعف باهام نمونه.
و...