سلام عزیزای دلم خوبید ؟
من 24سالمه وزایمان سزارین هم کردم شکم وپهلودارم وبابچه نمیشه باشگاه وورزش کنم ازهمسرم خجالت میکشم بخاطرشکمم
لطفا خواهشا اگه قرص چربی سوزسراغ دارین وجواب هم گرفتین معرفی کنیدبهم بی زحمت
اگه کسی جواب داد منم لایک کنید
این قرصا که ماهواره تبلیغ میکنه یکی از فامیلامون گرفته بود دیدیمش نشناختیمش انقدر لاغر شده بود بچش هم کوچیکه
دانه چیا از عطاری بگیر خوبه
چربی سوز قوی فقط قهوه
چیزای طبع گرم و خشک هم میتونی کمکی بخوری البته ورزشم نیازه
بچه شیر دادن خودش لاغر میکنه عجله نکن ، چون شیر میدی قرص نخور ممکنه رو بچه اثر بد بذاره ، شنیدم دمنوش رازیانه هم لاغر میکنه هم شیر رو زیاد میکنه ولی اگه بچه ت پسره نباید بخوری
همچین قرصی وجود نداره چون تپش قلب وبی خوابی واسترس بسیار زیادی میده وانسان رو عصباتی وکلافه میکنه وباعث کیست وغده در بدن میشه اولویت شما شیردهی خوب به بچتونه تا یک عمر بچه سالم داشته باشه کربوهیدرات رو خیلی کم کن ومیزان قند رو بسیار پایین بیار به جاش بادام درختی وزمینی وکره بادام زمینی بخور میوه در حد متعادل ونه خیلی زیاد بدنت شروع به چربی سوزی میکنه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
-18 ثانیه پیش
-16 ثانیه پیش
-16 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز