من برای یبوستم صبحا تخم شربتی یا خاک شیر حتما می خورم کلا ناشتا ۳ ،۴ لیوان آب جوشیده ولرم می خورم
غذا هامو خوب می جویم
بعد الان با آلو خورشتی حالم خیلی خوبه ۳ تا قبل غذا ۳ تا هم بعدش
روزی ۷،۸ حتما حتما توی آب گرم بشین این خیلی به من کمک کرد ۲ بار اینا اصلا کافی نیست
پماد دیلتیازم هم عالی بود
رکتول هم خوب بود ولی من بهش حساسیت داشتم
ولی کلا آب گرم منو خوبم کرده
ان شاءالله خوب بشی عزیزم