2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من خراش داشتم با مصرف دارو بهتر شدم ولی باز دوباره میبینی برمیگرده چرا زخم شده قرنیه تون؟؟

داشتم قابلمه هاروسیم میکشیدم یه تیکه خیلی کوچولو یهو کنده شد همراه باکف ریکا رفت توچشمم چون عصر پنجشتبه بود وجایی دکتر نبود تاشنبه نتوستم برم دکتر دیروز رفتم چشمم با قطره بی حس کرد سیم ازداخل قرنیه درآورد چشمم خیلی درد میکنه وبشدت تارمیبینه

من خراش داشتم با مصرف دارو بهتر شدم ولی باز دوباره میبینی برمیگرده چرا زخم شده قرنیه تون؟؟

یعنی خراش قرنیه تون برمیگرده؟ توبینایی تون هم اثر گزاشته؟تار نمیبینین؟

داشتم قابلمه هاروسیم میکشیدم یه تیکه خیلی کوچولو یهو کنده شد همراه باکف ریکا رفت توچشمم چون عصر پنجش ...

قرنیه خاصیت ترمیم کنندگی داره نگران نباش مالشش نده درست میشه سعی کن آب هویج بستنی بخوری بخاطر ویتامین ا و سی زودتر جوش بخوره

خدایا تو را شکر می گویم چرا که هر روز بهترین ها را وارد زندگی من می کنی.🤲
یعنی خراش قرنیه تون برمیگرده؟ توبینایی تون هم اثر گزاشته؟تار نمیبینین؟

چرا گاهی اوقات تار میبینم البته من چون لیزیک کردم این مشکل برام ایجاد شد بخاطر خشکی چشمم

خدایا تو را شکر می گویم چرا که هر روز بهترین ها را وارد زندگی من می کنی.🤲
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792