2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تمرین کن     واسه مهمون همیشه شما چایی ببر  



اوکیم بخدا 😂😂 ارتباط اجتماعیم خیلی خوبه ولی تو این کوفت و زهرمار بردنا سرکار استرس میگیرم نمیدونم چرااااا🥲

🌿💚

من اینقده جلو مهمو نا خودم چایی گرفتم دیگه حکم ساقی قهوه خونه رو دارم 

خواستگارم بیاد مثل بقیه عادی میبرم چاییو 

من نمیدونم چرا به هر کی میگم الهی یکی لنگه خودت بیفته وسط زندگیت بهش برمیخوره ☹️☹️☹️ یعنی خودشونم میدونن شخصیتشون  در حد نفرینه😆 ولی ای کاش خودم یکی مثل خودم بیاد تو زندگیم ، شبانه روز دعا میکنم ، شما هم که داری میخونی دعا کن 🤗
منم اولش خجالت میکشم میرم سرکار بعد که میگذره ی پرو میشم که🤣

آره با خودم میگفتم اینا که نمیشناسنت بیخیااااااال بابااااااا

بروو پَرت کن جلووشون و بیاااا😂😂😂😂

🌿💚

2790
2823
2791
2779
2792