2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  تروخدا بگین😓😓
2789
عنوان

تروخدا بگین😓😓

143 بازدید | 16 پست

تا حالا هرچی از رژیم تجربه داشتین بگید بهم هم کاهشتون هم برنامه رژیمتون یا هرچی شنیدین 

من وزنم‌ ۱۱۳بود با هزار بدبختی طی ۲ماه آوردم رو ۱۰۲

کمکم کنید

بیام زیر ۱۰۰همین ۳کیلو دیگه کم کنم 

1402/02/09
|
11:00
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

دیدم  همه رو سرچ کردم یعنی واقعا جواب میده بین این و جنرال موتورز نمیدونم کدوم بگیرم


من ک ازش نتیجه دیدم

﮼ توی ظلمت شمع خاموش میفروشی ابرام ؛یکیش رو روشن کن ببینن دارن چی میخرن!  ﮼
1402/02/09
|
11:03

سلام ‌عزیزم. من برنامه کلم پیچ نصب کردم طبق این برنامه تو ۸ روز دو کیلو و نیم کم کردم . می‌خوام تو تلگرام یا ایتا یه گروه کاهش وزن تشکیل بدم که با اراده قوی چند نفری پیش بریم اگه کسی موافقه اطلاع بده

خوشحال میشم بتونم کمکتون کنم . ویترین هر فردی صورت اون فرد.
1402/02/09
|
11:03
رژیم کتوژنیک

۲هفته بودم 

ولی من همسرم عاشق غذاس هروعده باید برنج باشه چون فعالیتش زیاده 

و ما باغداریم و مغازه میوه داریم واقعا برام خیلی سخت بود ولی دو هفته گرفتم

1402/02/09
|
11:05
چقدر کم کردین


من استپ وزنی داشتم،هرکاری میکردم وزنم ثابت بود

همینو ۴ روز گرفتم،۲ کیلو کم کردم

﮼ توی ظلمت شمع خاموش میفروشی ابرام ؛یکیش رو روشن کن ببینن دارن چی میخرن!  ﮼
1402/02/09
|
11:05
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
نی نی شاپ

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پشت منو و شوهرم تو فامیل حرف دراومده 🙂🥲

barcarole | 9 ثانیه پیش

دلیلی اینکه میخام نامزدیمو بهم بزنم💔

taraneh3890 | 12 ثانیه پیش

داداشم یه گوهی خورده

گرونییی | 47 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کیف پول قشنگیه این

موکا و کرم
-17 ثانیه پیش

صدای ضربانی گوش چپ

نه گلم بنده رفتم دکتر انژیو کردم گفتن ت...
-13 ثانیه پیش

تیر ماه بالاخره تموم شد هوووووف پس انداز کردم پدرم درومد

خداروشکر که تونستید پس انداز داشته باشی...
-12 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم خیلی قُد قُد میکنه چیکارش کنم
توسط   yakhmakbanafsh  |  22 ساعت پیش
من سوژینم هیچ وقت فکر نمیکردم منم یه روزی تاپیک خیانت بزنم
توسط   سوژین۷۲  |  2 روز پیش
هانده ارچل وقتی انقد خوشگل و خوش اندام بود چرا خودشو اینجوری کرد
توسط   asheghdelkhaste  |  22 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

شوهرم خیلی قُد قُد میکنه چیکارش کنم

yakhmakbanafsh | 20 ساعت پیش

کسی عروسک برای بچه اش نمیخواد

دنیا_ز_تو_سیرم | 1 روز پیش

بیایین حس ششم هر سوالی دارین بپرسین

nimeh_maah | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم خیلی قُد قُد میکنه چیکارش کنم
توسط   yakhmakbanafsh  |  22 ساعت پیش
بیایین حس ششم هر سوالی دارین بپرسین
توسط   nimeh_maah  |  22 ساعت پیش
از چند سالگی بدبختی اومد سراغتون❓🙂
توسط   soshi_small  |  22 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک